踢足球脚后跟疼怎么办

为什么踢足球脚后跟疼？

踢足球之后出现脚后跟的疼痛，可能是由于局部的软组织拉伤导致。患者目前要注意休息，不要劳累过度，可以通过消炎止痛，活血化瘀的药物调理，也可以在疼痛的部位。

常常踢足球，现在跟腱疼。怎么办啊!

网友分享： 我有时候也能，就是走路 的时候脚后跟比较疼，跑的时候也挺痛苦的…还得踮着脚尖…过一段时间就好了…可以适当休息一下…..或者穿一双鞋底比较软。

每次踢完足球都会小腿肌肉疼?

如果是肌肉酸痛的话，应该是肌肉中乳酸的原因，如果是轻微酸痛，踢完后按摩一下就可以了，不用理睬也行，自然会好。 如果酸痛严重的话就多做肌肉伸展运动(以静态。

新买的足球鞋磨脚后跟磨出水泡了，怎么办?

要不就在脚上贴胶布，要不在鞋上磨脚的地方贴个后跟帖，高帮鞋磨脚是通病。 把脚磨出茧子就不怕了! 不要挑破水泡不然会很痛 1、用块胶布贴在鞋后跟磨。

我家孩子每次踢足球总是叫脚跟和脚侧痛怎么回事

网友分享： 要看踢了多久 如果差不多也是要抽筋了 那么是运动量太大 不然就是跑步姿势不正确

新买的足球鞋磨脚后跟磨出水泡了，怎么办?

新买的足球鞋磨脚后跟磨出水泡了，怎么办? 共4个回答 写回答 生活 爱好 数码 农牧 宠物 美妆 美食 旅游 汽车 法律 金融 游戏 母婴 健康 运动 教育 问答 匿名用户。

跟腱炎有两年多了怎么办？

网友分享： 你好，出现跟腱炎建议你平时要避免一些剧烈的跳跃动作，比如打篮球，踢足球或者跳高，纠正一些不良的姿势，还可以口服血力胶囊一周左右，如果疼痛比较。

脚后跟痛怎么锻炼?

脚后跟痛，在爱跑步、篮球、足球运动的人群中还是比较常见的。引起足跟疼的原因大多数情况都是附着在周围的组织发炎。常见的有跟腱炎、足底筋膜炎、胫骨后肌肌腱。

鞋底太软会导致脚后跟疼?

那得看场地如何，你看足球运动员，鞋底都是钉子，抓地力强，速度快，但是时间长了估计脚疼吧，太软了，地面有石子啥的，容易把脚底板弄疼，我个人这么认为，希望… 那。

足跟痛半年了，越来越严重，应该怎么办?

我有两个开车的朋友，抹了痊愈的;还有一个踢足球弄的很厉害理疗一年不见好的，用这个按他的话来说只有一点点疼治不好了! 图片发给大家，我使用的就是这个牌子… 连。