踢足球前多久吃东西比较好

足球比赛要准备什么装备和做什么准备?

其实这个问题挺无聊的，但是我现在更无聊，所以回答个玩玩吧。 场地准备:如果是真草足球场首先整理草皮再浇水，检查球网。人工草直接上去踢就行。N个足球及带气。

足球训练中如何进行热身?

大家都知道，足球是发生运动损伤几率最高的运动项目之一，球员在赛场中激战时，往往会因为伤病而不得不黯然离场。因此，准备运动的重要性，也就不言而喻了。在开。

想把足球踢好，最开始应该练什么呢?

最开始的足球联练习我认为应该是球感的掌握。其实不只是足球，要练习脚步对于物体的感觉，厉害的人，不管是什么物体都可以颠两下，这正是球感的体现。有了脚感，…

足球运动员的黄金时间一般是什么时候，他们的巅峰状态一般又可以维持多久?

中场球员相对于前锋，巅峰期要久一点，大概在26-32岁之间是巅峰期，一些靠技术吃饭的中场球员更是可以踢到36岁以后才退役，像皮尔洛、哈维、兰帕德这些中场大师…

冬天踢足球应该注意些什么问题?

冬天踢足球注意事项: (1)穿保暖且透气性好的运动衣服，合脚防滑的帆面胶底足球鞋。 (2)选择场地不烧烤能有凹凸不架不住地的神奇平、把碎石杂物，以免自己造成脚。

打篮球和踢足球跟身高有关系吗?

如果你想走职业，有没有关系还是要看你的天赋能力。 因为不管是足球还是篮球甚至其他的一些体育项目，都有发生过这样的事情，身高标准并不是这个行业里最佳的选…

每天一小时足球训练，练什么进步快呢?

看到您的问题，我分享一下我的经验，足球想快速进步首先要掌握:颠球、运球、停球这三大基本要领，只要每天合理的科学训练，坚持下去，您会有长足的进步，以下是… 因。

女朋友说要看我踢足球，但我足球很菜怎么办?

不知道你们现在是什么身份?上大学还是参加工作了?看题主发的问题，个人感觉你们还是学生。 既然女朋友想看你踢足球，那就踢吧，甭管技术怎么样，勇敢去踢!足… 也不。

足球比赛的规则?

第一、需要了解的是比赛时间 这个是踢足球必须了解的最基本规则，在正式的比赛中，比赛时间分位上、下两个半场，每个半场45分钟，中间休息不得超过15分钟，然后… 第。

20岁的我开始学踢球来得及吗?

不请自来! 题主只要喜欢踢，什么时候都不晚! 我和题主的经历类似，我也是一路农村初中，农村高中上来的，初中时开始接触足球，但是没场地也没钱，记得当时一人… 限制。