踢足球减肥效果好吗

踢足球可以减肥吗?

踢足球可以减肥吗? 共6个回答 生活 爱好 数码 农牧 宠物 美妆 美食 旅游 汽车 法律 金融 游戏 母婴 健康 运动 教育 问答 改名字是要瘦 可以减肥，最好在去游泳什。

踢足球可以减肥吗?

踢足球可以减肥吗? 共6个回答 生活 爱好 数码 农牧 宠物 美妆 美食 旅游 汽车 法律 金融 游戏 母婴 健康 运动 教育 问答 159****9801 踢足球可以减肥，但效果不。

踢球消耗多少卡路里?

喜爱体育锻炼是减肥的一个很好的习惯，踢足球1个小时大概可以消耗450卡路里，具体的偏差要看您的强度大小而定，经常踢踢足球不但能减肥也能使您的身体。

踢一场足球赛大概能消耗多少热量?

看到那些飞奔的运动员就知道有多累。其实成年人参加一场90分钟左右的激烈足球比赛要差不多4000卡路里的热量，是那些6至7岁儿童静坐时20倍以上，是不是很恐怖。…

踢足球和打篮球哪种减肥效果大

网友分享： 减肥的方法首先要有毅力，一旦确定好自己的方法后就要持之以恒地坚持下去，如果半途而费那就不如不减了! 不要以为运动非得要踢足球，打篮球那些。其实。

腿踢足球踢的很粗，请问怎样才能瘦腿呢?宇宙外的三道题?

你好，方法如下: 1、拉伸按摩加有氧运动。按摩时间15分钟以上，40分钟有氧运动效果最好，不过还是以40分钟的为主;在膝盖窝处用力按压7下;在腹股沟处用手掌外…

9岁的儿童怎样才能减肥

网友分享： 1，蜂蜜减肥法蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸。

女孩子爱踢足球好吗?会不会男性化?

女生踢球要看性格了哦，想我这样的虽然比较爷们，但是不爱踢球，喜欢篮球，羽毛球，跑步等等，我喜欢体育运动，女生踢球，对健康还是有帮助的，但是不能踢得太多… 女。

胖人怎么踢好足球?

兴趣是最好的老师，只要喜欢，经常到球场踢踢球，不仅会提高技术、培养意识，还会提升体力，或许还会帮助你减肥，爱足球，就去踢! 兴趣是最好的老师，只要喜欢，经常到。

用跳绳来减肥，效果如何?

每一个减肥成功的都不会是轻松的，跳绳也不轻松，前几天兴趣上来容易坚持，越到后面，越是想放松自己，这时候要克制住自己，想一想一个月之后就可以比一个月之前… (4。