踢足球会让腿变粗吗

经常踢足球腿会变粗吗?

图中是足球运动要运动到的腿部肌肉。这个问题取决于各人，通过足球运动消耗脂肪，促使腿部肌肉会更发达，腿部变粗或是变细取决于腿部肌肉增粗部分减去消耗掉的腿。

为什么足球运动员大腿很粗?

足球运动员不但大腿很粗，小腿也是比较粗的。这是因为，踢足球主要用的是腿部力量。不管是跑动，跳跃，摆腿都需要足够的腿部力量才可以发挥的更好。 足球运动员。

经常踢足球，小腿比较粗，怎么让它变细?

每天适当的拍拍腿上的肉肉，做十几次蹬腿，吃完饭后不要马上坐下，因为这样也会长肉肉，还不能吃太多的东西，特别是晚上。还可以多做一些健身运动压腿啊什么的。

请问，我经常踢足球，怎么小腿肌肉很粗，有的人小腿肌肉很细，但爆发力也很强，怎么回事?

爆发力强并不是因为小腿细的原因，而是长期训练，特别是核心力量强才使爆发力更出色的。如果单说速度，体重大的球员肯定没有体重轻的球员爆发速度快，这是肯定的…

踢足球可以瘦腿吗?

我觉得好像踢球的人大部分都是o型腿加小腿粗?小腿粗这个特别是一开始不踢球后面才踢的人好像比较明显。例如我，大一参加女足感觉腿变o了很多。但是我觉得不管是。

踢足球一段时间后小腿变粗怎么办

网友分享： 踢足球一段时间后一般都会有不同程度小腿变粗的情况，具体原因如下: 1. 如果你还是青少年，正在长身体的阶段，运动后长粗是很正常的情况。 2. 踢球主。

长期踢球腿会变形吗

网友分享： 如果长期踢球腿肯定多多少少会有点变形，而最明显的变化就是腿会变粗!这个跟长期打排球一样的道理，经常打排球的人，手也多多少少会有点变形! 如果长。

踢足球腿会变长吗?

网友分享： 最好不是踢球，发育中的人踢球会使腿变弯，俗话说的O型腿，你看看足球运动员就知道了，我自己也是，小时候踢球踢得都O了。最好是打篮球。 最好不是踢球，。

练习深蹲，大腿是不是会越来越粗?

练习深蹲，大腿是不是会越来越粗?练习深蹲，可以使大腿越来越粗，也可以不使大腿越来越粗，区别在于深蹲训练的具体方式、方法。 深蹲动作，双脚站距大致与肩同…

踢足球可以增强心肺耐力吗?

1 .踢足球可以锻炼心肺耐力么，这个答案当然是肯定的，除了可以锻炼心肺，踢足球还有以下的好处。1. 有效预防心血管病。体育锻炼时，由于肌肉的紧张活动，心脏工。